Ένα υπέροχο comic strip για τα εμβόλια, τους αντιεμβολιαστές
και την επιστήμη πίσω απ αυτά.
Edit: Νικήτας Γιώτης
Μετάφραση: Νίκος Γιώτης (από εδώ)
Μετάφραση: Νίκος Γιώτης (από εδώ)
πηγή:http://hamomilaki.blogspot.gr/
Πέμπτη 12 Ιανουαρίου 2017
Χιλιάδες βιβλία από 1 ευρώ!!!
Το φετινό Παζάρι Βιβλίου μάς δίνει τη δυνατότητα να προμηθευτούμε αξιόλογα βιβλία από 180 εκδοτικούς οίκους
Το Παζάρι Βιβλίου του Συνδέσμου Εκδοτών Βιβλίου (Σ.ΕΚ.Β.) συμπληρώνει φέτος 21 χρόνια και το γιορτάζει στην Πλατεία Κοτζιά, προσφέροντας στους αναγνώστες χιλιάδες τίτλους βιβλίων όλων των κατηγοριών και για όλες τις ηλικίες, σε τιμές από 1 ευρώ.
Με κεντρικό σύνθημα «Το βιβλίο είναι η δύναμή σου», 180 εκδότες από όλη την Ελλάδα φέρνουν πάνω από 8.000 τίτλους βιβλίων στο παζάρι που ξεκινάει στις 13 Ιανουαρίου, τελειώνει στις 5 Φεβρουαρίου και μας περιμένει να το ανακαλύψουμε μέσα σε μια μία υπαίθρια, στεγασμένη και θερμαινόμενη εγκατάσταση.
Info: 21ό Παζάρι Βιβλίου 2017, Πλατεία Εθνικής Αντίστασης (Κοτζιά), Παρασκευή 13 Ιανουαρίου έως Κυριακή 5 Φεβρουαρίου. Ώρες λειτουργίας: 09:00-21:00. Η είσοδος είναι από την οδό Αθηνάς (μπροστά από το Παλαιό Δημαρχείο) και είναι ελεύθερη.
πηγή:http://www.doctv.gr/page.aspx?itemid=spg10610
Σχολείο χωρίς μαθήματα!
Η Φινλανδία γίνεται η 1η χώρα που καταργεί το πρόγραμμα μαθημάτων στα σχολεία της
Ξεχάστε τον πίνακα με τις στήλες των μαθημάτων για κάθε ημέρα της εβδομάδας. Οι Φινλανδοί, έχοντας ήδη ένα από τα καλύτερα εκπαιδευτικά συστήματα στον κόσμο, δεν επαναπαύονται στις δάφνες τους και κάνουν πάλι τη διαφορά: καταργούν τα ξεχωριστά μαθήματα και προτείνουν την εκπαίδευση των παραδειγμάτων και των γεγονότων.
Για παράδειγμα ο Δεύτερος Παγκόσμιος Πόλεμος είναι ένα μάθημα που συνδυάζει γνώσεις Ιστορίας, Γεωγραφίας και Μαθηματικών. Αλλά αν κάποιος μαθητής ενδιαφέρεται για τη Γλώσσα σε συνδυασμό με τα Οικονομικά και την Επικοινωνία θα έχει τη δυνατότητα να διαλέξει το μάθημα «Δουλεύοντας σε μία καφετέρια». Το σύστημα αυτό θα αφορά σε μαθητές Λυκείου και η γενική ιδέα είναι να αποκτούν σφαιρικές γνώσεις αλλά με έμφαση στους τομείς και τα πεδία που τους ενδιαφέρουν πραγματικά.Η πρόταση φέρνει αλλαγές και στον τρόπο διδασκαλίας των εκπαιδευτικών αφού πλέον θα πρέπει να συν-εργάζονται με μικρές ομάδες, χωρίς θρανία και να έχουν γνώση περισσότερων του ενός αντικειμένων. Το νέο σύστημα αναμένεται να ολοκληρωθεί το 2020.
πηγή:http://www.doctv.gr/page.aspx?itemid=spg10631
Τρίτη 10 Ιανουαρίου 2017
Με την άνοια συνδέεται η ζωή κοντά σε δρόμους με έντονη κυκλοφορία
Τα άτομα που ζουν κοντά σε δρόμους με έντονη κυκλοφοριακή κίνηση αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν άνοια σε σχέση με άτομα που ζουν σε πιο απόμακρες περιοχές, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.
Επιστημονική ομάδα του Κέντρου για τη Δημόσια Υγείας του Οντάριο, με επικεφαλής τον Δρ Χονγκ Τσεν, μελέτησε στοιχεία για 6,6 εκατομμύρια άτομα, 20-85 ετών, για περισσότερο από μια δεκαετία, τα οποία ζούσαν στον Καναδά από το 2001 έως το 2012.
Βάσει των ταχυδρομικών κωδικών, οι ερευνητές καθόρισαν πόσο κοντά ζούσαν τα άτομα αυτά σε δρόμους μεγάλης κυκλοφορίας. Επίσης, διαπίστωσαν ότι το διάστημα 2001-2012 πάνω από 243.000 άτομα εμφάνισαν άνοια, 31.500 εμφάνισαν νόσο του Πάρκινσον, και 9.250 εμφάνισαν σκλήρυνση κατά πλάκας.
Από την αξιολόγηση των στοιχείων δεν προέκυψε συσχετισμός μεταξύ της διαβίωσης κοντά σε κεντρικό οδικό άξονα και της νόσου Πάρκινσον ή της σκλήρυνσης κατά πλάκας, αλλά η άνοια ήταν συχνότερη σε άτομα που ζούσαν κοντά σε δρόμους με μεγάλη κυκλοφορία, ενώ ο κίνδυνος μειωνόταν σταδιακά σε περιοχές με λιγότερη δόμηση.
Συγκεκριμένα, όσοι ζούσαν σε απόσταση 50 μέτρων ή λιγότερο από δρόμους μεγάλης κυκλοφορίας είχαν 7% επιπλέονη πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια, από άτομα που κατοικούσαν πιο μακριά. Ο κίνδυνος ήταν 4% μεγαλύτερος σε όσους κατοικούσαν σε απόσταση μεταξύ 5 και 100 μέτρων από τους συγκεκριμένους δρόμους, 2% μεγαλύτερος στα 101-200 μέτρα, ενώ δεν υπήρχε αύξηση κινδύνου για όσους ζούσαν 200 ή παραπάνω μέτρα από τους κεντρικούς δρόμους. Όσοι ζούσαν σε μεγάλη πόλη, 50 μέτρα ή λιγότερο από κεντρική αρτηρία και στο ίδιο σπίτι για όλο το διάστημα που κάλυπτε η έρευνα, είχαν το υψηλότερο ποσοστό κινδύνου (12%).
Οι επιστήμονες συνεκτίμησαν επίσης παράγοντες όπως το εισόδημα, το μορφωτικό επίπεδο και άλλες παραμέτρους υγείας, αλλά δεν στάθηκε δυνατό να αποκλείσουν την πιθανότητα να υπάρχουν άλλες παράμετροι που επηρεάζουν το αποτέλεσμα.
Σε κάθε περίπτωση εικάζουν ότι, ο αυξημένος κίνδυνος άνοιας μπορεί να είναι παρενέργεια πνευμονολογικών και καρδιακών προβλημάτων που δημιουργήθηκαν από τη ρύπανση των οχημάτων ή από άλλες ανθυγιεινές συνήθειες που σχετίζονται με τη ζωή σε πυκνοδομημένο αστικό περιβάλλον.
πηγή:http://health.in.gr/news/scienceprogress/article/?aid=1500123631
Βάσει των ταχυδρομικών κωδικών, οι ερευνητές καθόρισαν πόσο κοντά ζούσαν τα άτομα αυτά σε δρόμους μεγάλης κυκλοφορίας. Επίσης, διαπίστωσαν ότι το διάστημα 2001-2012 πάνω από 243.000 άτομα εμφάνισαν άνοια, 31.500 εμφάνισαν νόσο του Πάρκινσον, και 9.250 εμφάνισαν σκλήρυνση κατά πλάκας.
Από την αξιολόγηση των στοιχείων δεν προέκυψε συσχετισμός μεταξύ της διαβίωσης κοντά σε κεντρικό οδικό άξονα και της νόσου Πάρκινσον ή της σκλήρυνσης κατά πλάκας, αλλά η άνοια ήταν συχνότερη σε άτομα που ζούσαν κοντά σε δρόμους με μεγάλη κυκλοφορία, ενώ ο κίνδυνος μειωνόταν σταδιακά σε περιοχές με λιγότερη δόμηση.
Συγκεκριμένα, όσοι ζούσαν σε απόσταση 50 μέτρων ή λιγότερο από δρόμους μεγάλης κυκλοφορίας είχαν 7% επιπλέονη πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια, από άτομα που κατοικούσαν πιο μακριά. Ο κίνδυνος ήταν 4% μεγαλύτερος σε όσους κατοικούσαν σε απόσταση μεταξύ 5 και 100 μέτρων από τους συγκεκριμένους δρόμους, 2% μεγαλύτερος στα 101-200 μέτρα, ενώ δεν υπήρχε αύξηση κινδύνου για όσους ζούσαν 200 ή παραπάνω μέτρα από τους κεντρικούς δρόμους. Όσοι ζούσαν σε μεγάλη πόλη, 50 μέτρα ή λιγότερο από κεντρική αρτηρία και στο ίδιο σπίτι για όλο το διάστημα που κάλυπτε η έρευνα, είχαν το υψηλότερο ποσοστό κινδύνου (12%).
Οι επιστήμονες συνεκτίμησαν επίσης παράγοντες όπως το εισόδημα, το μορφωτικό επίπεδο και άλλες παραμέτρους υγείας, αλλά δεν στάθηκε δυνατό να αποκλείσουν την πιθανότητα να υπάρχουν άλλες παράμετροι που επηρεάζουν το αποτέλεσμα.
Σε κάθε περίπτωση εικάζουν ότι, ο αυξημένος κίνδυνος άνοιας μπορεί να είναι παρενέργεια πνευμονολογικών και καρδιακών προβλημάτων που δημιουργήθηκαν από τη ρύπανση των οχημάτων ή από άλλες ανθυγιεινές συνήθειες που σχετίζονται με τη ζωή σε πυκνοδομημένο αστικό περιβάλλον.
πηγή:http://health.in.gr/news/scienceprogress/article/?aid=1500123631
Οι αθλητές του... Σαββατοκύριακου έχουν και αυτοί όφελος στην υγεία τους!
Αν κανείς δεν ασκηθεί καθόλου τις καθημερινές και κάνει μαζεμένη όλη την άσκησή του μέσα στο Σαββατοκύριακο, θα έχει πάλι όφελος για την υγεία του, μειώνοντας τον κίνδυνο να πεθάνει πρόωρα από καρδιοπάθεια ή καρκίνο.
Αυτό αποτελεί καλοδεχούμενο νέο για όσους έχουν βεβαρημένο εργασιακό πρόγραμμα τις καθημερινές και γνωρίζουν πλέον ότι δεν θα χάσουν κάτι σημαντικό αν συμπιέσουν όλη την άσκησή τους μέσα σε ένα Σαββατοκύριακο.
Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, στην οποία επικεφαλής ήταν ο ελληνικής καταγωγής, αναπληρωτής καθηγητής, Εμμανουήλ Σταματάκης, των Σχολών Δημόσιας Υγείας και Επιστημών Υγείας του πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.
Οι επιστήμονες που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Internal Medicine» μελέτησαν στοιχεία για περίπου 63.600 άτομα, με μέση ηλικία 59 ετών.
Οι ειδικοί του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας συνιστούν στους ανθρώπους να κάνουν κάθε εβδομάδα τουλάχιστον 150 λεπτά άσκηση μέτριας έντασης ή 75 λεπτά μεγάλης έντασης. Η μελέτη δείχνει ότι όσοι δεν μοιράζουν αυτή την άσκηση στις καθημερινές (πχ από 30 λεπτά τη μέρα), αλλά την κάνουν μαζεμένη το Σαββατοκύριακο, έχουν σχεδόν τα ίδια οφέλη υγείας με όσους ασκούνται μέσα στην εβδομάδα.
Σύμφωνα με τους ερευνητές, ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, είναι περίπου 30% μικρότερος για τους «μαχητές» του Σαββατοκύριακου, έναντι μείωσης 35% για όσους ασκούνται καθ’ όλη την εβδομάδα.
Ειδικότερα, ο κίνδυνος θανάτου καρδιαγγειακής αιτιολογίας είναι 41% μικρότερος (όσο και σε όσους ασκούνται καθ’ όλη την εβδομάδα), ενώ από καρκίνο είναι 18% χαμηλότερος (έναντι μείωσης κινδύνου 21% για όσους ασκούνται και τις καθημερινές).
Η μείωση του κινδύνου είναι περίπου ίδια, είτε κανείς ασκηθεί και τα 150 λεπτά (ή τα 75 λεπτά, αν πρόκειται για άσκηση μεγάλης έντασης) μέσα στην ίδια μέρα, το Σάββατο ή την Κυριακή, είτε τα μοιράσει μέσα στο διήμερο.
«Αποτελεί πολύ ενθαρρυντική είδηση, ότι η σωματική άσκηση σε μία μόνο μέρα ή σε δύο μέσα στην εβδομάδα, σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου, ακόμη και για όσους δεν φθάνουν πλήρως στα συνιστώμενα επίπεδα άσκησης. Όμως, για να υπάρξουν τα καλύτερα δυνατά οφέλη για την υγεία από την άσκηση, ισχύει πάντα ότι πρέπει κανείς να ικανοποιεί ή και να υπερβαίνει τα συνιστώμενα χρονικά όρια», δήλωσε ο Σταματάκης.
Μεταξύ άλλων, η μελέτη βρήκε ότι οι «μαχητές» του Σαββατοκύριακου, κατά μέσο όρο ασκούνται 300 λεπτά, οι περισσότεροι (94%) σε κάποιο σπορ. Οι άνδρες υπερτερούν ελαφρά (56%) έναντι των γυναικών.
Οι ερευνητές δεν παρέλειψαν να επισημάνουν ότι, εκτός από τα ατομικά ή ομαδικά αθλήματα, μπορεί κανείς να ασκηθεί απλώς με το γρήγορο περπάτημα, ενώ καλό είναι να μην χάνει ευκαιρία να κινείται όσο μπορεί, π.χ. ανεβαίνοντας με τα πόδια τις σκάλες του μετρό ή των κτιρίων.
πηγή: http://news.in.gr/science-technology/article/?aid=1500124192
Γιατί στις ΗΠΑ βάζουν τα αβγά στο ψυγείο;
Στο σπίτι όλοι μας λίγο πολύ βάζουμε τα αβγά στο ψυγείο. Ωστόσο, σίγουρα όλοι έχετε παρατηρήσει ότι στο supermarket τα έχουν πάντα στο ράφι. Στις περισσότερες χώρες τουλάχιστον, γιατί στην Αμερική τα βάζουν εξ αρχής στο ψυγείο.
Και μπορεί αυτό να μοιάζει σαν δική τους παραξενιά, ωστόσο έχουν το λόγο τους και είναι πολύ σοβαρός. Συγκεκριμένα, στις ΗΠΑ τα αβγά μπαίνουν πάντα στο ψυγείο γιατί οι παραγωγοί τους τα πλένουν! Συνεχίζει να σου ακούγεται παράξενο; Για να ξέρεις, στις ΗΠΑ τα κοτόπουλα δεν εμβολιάζονται κατά της σαλμονέλας και είναι πολύ πιθανό να έχουν μολυνθεί. Ένας από τους τρόπους για να μολυνθούν και τα αβγά τους πάλι, είναι από τα περιττώματα που κολλάνε στο κέλυφος.
Οι παραγωγοί λοιπόν, για να αποτρέψουν τη μόλυνση των αβγών με σαλμονέλα, τα πλένουν και τα στεγνώνουν. Την ίδια στιγμή όμως, αυτή η διαδικασία έχει σαν αποτέλεσμα να αφαιρείται ένα στρώμα πρωτεΐνης που προστατεύει τα αβγά από βακτήρια όπως η σαλμονέλα, τα οποία μπορούν να διαπεράσουν το κέλυφος και να εισχωρήσουν στο εσωτερικό τους. Η μόνη λύση που έχουν συνεπώς για να περιορίσουν την ανάπτυξη βακτηριδίων είναι να τα αποθηκεύουν σε παγωμένο περιβάλλον. Τα βάζουν στο ψυγείο λοιπόν!
Σημειώνεται ότι η διαδικασία αφαίρεσης αυτού του στρώματος πρωτεΐνης είναι παράνομη σε πολλές χώρες, όπως στις χώρες της Ευρώπης. Ωστόσο, στην Αμερική πρόκειται για τυπική διαδικασία.
πηγή: http://www.olivemagazine.gr/
Και μπορεί αυτό να μοιάζει σαν δική τους παραξενιά, ωστόσο έχουν το λόγο τους και είναι πολύ σοβαρός. Συγκεκριμένα, στις ΗΠΑ τα αβγά μπαίνουν πάντα στο ψυγείο γιατί οι παραγωγοί τους τα πλένουν! Συνεχίζει να σου ακούγεται παράξενο; Για να ξέρεις, στις ΗΠΑ τα κοτόπουλα δεν εμβολιάζονται κατά της σαλμονέλας και είναι πολύ πιθανό να έχουν μολυνθεί. Ένας από τους τρόπους για να μολυνθούν και τα αβγά τους πάλι, είναι από τα περιττώματα που κολλάνε στο κέλυφος.
Οι παραγωγοί λοιπόν, για να αποτρέψουν τη μόλυνση των αβγών με σαλμονέλα, τα πλένουν και τα στεγνώνουν. Την ίδια στιγμή όμως, αυτή η διαδικασία έχει σαν αποτέλεσμα να αφαιρείται ένα στρώμα πρωτεΐνης που προστατεύει τα αβγά από βακτήρια όπως η σαλμονέλα, τα οποία μπορούν να διαπεράσουν το κέλυφος και να εισχωρήσουν στο εσωτερικό τους. Η μόνη λύση που έχουν συνεπώς για να περιορίσουν την ανάπτυξη βακτηριδίων είναι να τα αποθηκεύουν σε παγωμένο περιβάλλον. Τα βάζουν στο ψυγείο λοιπόν!
Σημειώνεται ότι η διαδικασία αφαίρεσης αυτού του στρώματος πρωτεΐνης είναι παράνομη σε πολλές χώρες, όπως στις χώρες της Ευρώπης. Ωστόσο, στην Αμερική πρόκειται για τυπική διαδικασία.
πηγή: http://www.olivemagazine.gr/
Ψηφιακή βιβλιοθήκη «Πηνελόπη Δέλτα»
Η βιβλιοθήκη δημιουργήθηκε προς τιμήν της Πηνελόπης Δέλτα και θα φιλοξενήσει σταδιακά όλα τα έργα της σπουδαίας Ελληνίδας συγγραφέως, μέσα από προσεγμένες ψηφιακές εκδόσεις βιβλίων, που θα μπορείτε να διαβάζετε, να κατεβάζετε και να εκτυπώνετε εντελώς ελεύθερα και νόμιμα.
Επίσης θα προστεθούν κείμενα, εργασίες και βίντεο με αναλύσεις καθώς και βιογραφικά στοιχεία.
H Πηνελόπη Δέλτα (1874-1941) έγραψε κυρίως λογοτεχνία για παιδιά. Τα κείμενά της είναι γραμμένα σε απλή νεοελληνική γλώσσα, είναι κατανοητά και διδακτικά.
Η ψηφιακή βιβλιοθήκη βρίσκεται ακόμα υπό δοκιμαστική λειτουργία.
Για αρχή φιλοξενεί τρία πολύ αγαπημένα βιβλία της συγγραφέως: «ΤΡΕΛΑΝΤΩΝΗΣ», «ΠΑΡΑΜΥΘΙ ΧΩΡΙΣ ΟΝΟΜΑ» και «ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΔΑ».
Τα ψηφιακά βιβλία διατίθενται ελεύθερα προς κάθε χρήση.
Το αντίτιμο για όσους το επιθυμούν είναι, στις δύσκολες εποχές που περνάμε, να βοηθούν τους γύρω τους με όποιον τρόπο μπορούν.
Θα χαρούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο email: vivliothikidelta@gmail.com
για τα άλλα ψηφιακά βιβλία, κλικ εδώ
πηγή: http://hamomilaki.blogspot.gr/2017/01/Psifiaki-Vivliothiki-Pinelopi-Delta.html
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)